Miks on vaja teraapiat …

Meie kiires elus muutub stress paratamatuseks. Muutub selliseks faktoriks, millega sul tuleb enda ja oma pere elus tegelema hakata.

Millal tulla vastuvõtule?

Pöördu fototerapeudi poole, kui:

– oled elanud läbi tõsise kriisi või muutuse;

– oled kogenud füüsilist või emotsionaalset vägivalda;

– käitud agressiivselt, kuna sul on raske teisiti väljendada oma tundeid;

– oled madala enesehinnanguga, endassetõmbunud, kurb, häbelik, kartlik või ärev, rahutu, vihane, trotslik;

– oled kiusaja või kiusatav;

– oled haigestunud ja vajab pikaaegset ravi.

Fototeraapia aitab:

– vaatamata väljakutsetele aitab fotograafia sind siiski taas end elusana tunda;

– väljendada oma mõtteid ja tundeid;

– tulla toime oma tugevate tunnetega;

– annab sulle mõtteid millest mõelda, mis pole seotud sinu valu ega vigastustega;

– annab sulle motivatsiooni taas hästi läbi saada;

– viib sind eemale üksi tühjas korteris istumisest;

– annab sulle unistusi tulevikuks;

– olla julgem ja usaldavam;

– annab sulle suhtlemise teiste fotograafidega (veebis ja päriselus).